Йога

Йога для похудения

Йога — это эффективные занятие для коррекции фигуры, способствует улучшению нервной системы, нормализует сердцебиение, повышает жизненный тонус человека, восстанавливает опорно-двигательный аппарат.

Читать далее...

Цигун упражнения

В восточной философии есть такое понятие как круги здоровья человека. И смысл заключается в том, что только когда все виды…

Читать далее...
Йога для начинающих

Тем, кто собирается начать заниматься йогой, неплохо было бы усвоить совсем немного несложных, но очень важных правил, которые могут помочь…

Читать далее...
Позы йоги

Позы йоги еще называют асанами. Вернее, асаны — это такие позы йоги, то есть положения тела в статике. Все это является одной…

Читать далее...
Поза лотоса

Если кому-то начать рассказывать о жизни йогов, их здоровье и сверх возможностях, то ассоциативно у всех сразу возникает перед глазами образ мужчины…

Читать далее...
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.