Есть много видов йоги. Каждый человек может выбрать йогу, которая ему больше нравится, которая подходит по душевному или физическому состоянию.
Одним из видов йоги является мантра-йога. Мантра с перевода с санскрита обозначает очищение ума. Это такая особенная методика, основанная на звуке, на звуковой энергии, которая влияет на человека.
Человек, который хочет самосовершенствоваться, начинает заниматься мантра-йогой. С помощью специальный звуков и сочетаний звуков человек медитирует. Считается, что эти особенные звуки способны влиять на ум и сознание человека, он обретает духовный подъем.
Устраните 10 ключевых ошибок новичка и начните с лёгкостью читать карты Таро без каких-либо предварительных знаний
ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП
5 шагов от любви к картам до финансовой независимости от основателя Русской Школы Таро Сергея Савченко
БЕСПЛАТНОЕ МЕСТО
Как правильно применять Руны? Получите 3 подарка, которые помогут вам быстрее применять Руны для достижения своих целей
ХОЧУ ПОДАРОК
Мантры — это очень древние молитвы. Ведь всем известно, что самыми древними и первыми языками были латинский и санскрит. Поэтому тот факт, что все мантры написаны на санскрите, говорит о том, что они обладают уникальной силой. От всех слов и звуков идет энергия, а в мантре записан особый набор звуков, которые помогут человеку во многих делах. Те энергетические потоки, вибрации, которые заложены в мантре йоги, направлены на улучшение жизни человека.
Есть мантры, которые направлены на определенную сферу жизни человека, а есть общие. Считается, что три основные мантры — великие, которые подойдут для любого случая.
Кундалини Мантра Йога
Кундалини Мантра Йога
Кундалини — один из видов йоги. Считается, что в кундалини нужно использовать мантру.
Обычно читают мантру в начале занятия, смысл такой мантры заключается в просьбе энергии творчества от Вселенной. После прочтения такой мантры перед занятием человек настраивается на саму йогу.
Затем есть мантра в кундалини, которая защищает. Дальше мантры в кундалини, которые посвящены связи с миром, Вселенной. Например, мул мантра — это мантра, которая открывает все чакры для работы в человеке.
Есть также целительная мантра, мантра для равновесия.
Занятие кундалини заканчивается мантрой для счастья.
Мантры для йоги
Мантры для йоги
Много мантр для йоги, который можно прослушать. Рекомендуется их повторять, напевать, проговаривать каждый звук. Ведь именно от звучания зависит эффект мантра йоги.
Чем же полезна мантра йога для человека и его организма?
Мантра йога очень сильно и положительно влияет на ум человека. Одно то, что вы произносите мантру много-много раз, развивает ваши способности. Мантра йога действует успокоительно для ума.
В процессе мантры йоги улучшается дыхание, там также задействованы специальные дыхательные практики. А правильное дыхание благотворно влияет на весь организм в целом у человека.
Мантра йога положительно влияет на эндокринную систему человека. Восстанавливается функциональность многих человеческих органов.
Мантра йога вызывает у человека особенные эмоции и чувства. Поэтому и есть множество мантр, которые разделяются по своей специфике. Например, мантра любви, счастья, денег, здоровья и так далее.
Также мантра йога — это все-таки просьба о помощи у святых, что тоже благотворно влияет на духовное сознание человека.
Как слушать мантры йоги?
Поза
Каждая мантра йога имеет свой текст, свое звучание и произношение. От того, насколько вы все правильно сделали, будет зависеть успех мантры йоги. Возможно, первое время будет тяжело проговаривать по множеству раз трудные фразы, но с каждым разом эффект будет лучше. а результат не заставит себя долго ждать.
Для начала нужно поверить во все действие мантры йоги. Искренне поверить, затем найти ту мантру, которая необходима для данного момента в жизни. А также несколько раз прослушать разные мантры. Ваша мантра найдет сама вас.
Рекомендуют очень внимательно прослушать мантру йоги по много раз. Запомнить интонацию, звуки, произношение. Конечно, желательно ее выучить. Но иногда мантра йога очень сложна и длинная, поэтому нужно ее переписать, обязательно от руки, а затем внимательно и ясно читать по тексту.
Многие специалисты полагают, что если мантра подобрана правильно, то человек будет с первого прослушивания чувствовать облегчение и радость. Тогда и результат будет намного эффективнее.
Текст Мантры йоги
Текст Мантры йоги
Читать, а лучше петь мантры нужно правильно. После того, как ее выучили или научились четко и правильно проговаривать, нужно со всей душой и верой ее петь.
Тексты мантры йоги разнообразные. Есть короткие и длинные. Отличаются тексты мантры йоги и по смыслу и значению. Мантра йога — это обращение к различным силам, божествам.
Есть мантра, посвященная Кришне.
Существует Мантра для здоровья, ее еще называют мантрой бессмертия. Тексты нужно читать по много раз, результат — омоложение, укрепление здоровья, мантра придает силу человеку.
Мантры Сахаджа йоги
Мантры Сахаджа йоги
Сахаджа йога — также один из видов йоги. В ней используются специальные мантры, которые помогут как правильно заниматься йогой, так и получить эффект для души и тела человека.
Считается, что нужно обращаться к каждой чакре, расположенной в человеке, чтобы они правильно функционировали.
В сахадже йоге не обязательно заучить слова мантры йоги. Здесь важнее, чтобы все слова и тексты шли от души и с сердцем, поэтому некоторые слова можно путать. Важнее уловить смысл мантры йоги и также то, к кому идет обращение.
СМОТРИТЕ ВИДЕО
Загрузка...
